Crème solaire

Dans le cas des DIY, la fabrication de sa propre crème solaire pose question au niveau des matières premières. En effet, afin que la crème solaire soit efficace, il est important qu’elle contienne un filtre ultraviolet. L’efficacité de ce filtre est mesurée grâce à des valeurs de SPF (Sun Protection Factor) qui traduisent un niveau d’efficacité dans le domaine des UVB. Il est recommandé que la crème solaire ait au minimum un SPF de 30+ afin d’être efficace, voire un SPF de 50 pour une protection maximale. [2] Actuellement, 28 filtres ultraviolets sont admis dans les produits cosmétiques selon le règlement (CE) N° 1223/2009.  Dans les crèmes solaires faites maison, le seul filtre UV retrouvé est l’oxyde de zinc. Malgré le fait qu’il fasse partie de la liste des 28 filtres UV admis, son efficacité est très limitée pour la photoprotection. Dans un certain nombre de recettes, il est également possible de retrouver des huiles végétales censées agir comme les filtres UV. [3] Les huiles végétales ont pourtant un très léger SPF pouvant monter au maximum à 15 avec l’huile de pépins de cassis. [4] Il est donc prouvé que les huiles ne confèrent aucune protection solaire utile contre les UV. [5]

Afin de mesurer le niveau d’efficacité du produit fini, il est important de mesurer le SPF dont la valeur est comprise entre 6 et 50+ et le facteur de protection UVA (FP-UVA). Le rapport entre SPF et FP-UVA doit être inférieur ou égal à 3. Pour déterminer ces valeurs, il existe plusieurs méthodes en laboratoire, mais aucune n’est réalisable chez soi. Il est donc impossible de mesurer l'efficacité de la crème préparée. [5]

Toutes ces contraintes, liées au produit en lui-même et à ses composants, montrent bien que la fabrication de sa propre protection solaire n’est pas aisée, voire déconseillée, du fait de son très probable inefficacité. Si toutefois vous ne souhaitez pas utiliser de crème solaire industrielle, gardez en tête que le risque de cancer de la peau dû à un mauvais coup de soleil est plus certain qu’un éventuel risque lié à la composition de la crème. Aussi, si vous souhaitez limiter son utilisation, portez des vêtements légers couvrant votre peau et une combinaison si vous souhaitez vous baigner. Les zones à l’air libre comme le visage ou la nuque devront quand même être protégées par l’application de crème. Cette limitation de l’utilisation réduit votre exposition aux éventuels risques de la crème et diminue la quantité que vous diluerez dans l’eau en allant vous baigner, ce qui est tout aussi bon pour l’environnement marin.

Les risques liés à la formulation

Risques et précautions d’emplois liés aux ingrédients

Notre étude des recettes proposées sur internet nous a permis d’identifier les ingrédients les plus souvent utilisés. Ainsi, ci-dessous, vous trouverez pour les recettes de crème solaire ces ingrédients, ainsi que les risques et précautions d’emplois qui leur sont associés. Certains de ces risques peuvent être pour des concentrations élevées ou des utilisations inappropriées, et les précautions vous paraîtront peut-être absurdes, mais cela vous permettra de rester à minima alerte et précautionneux.

Ingrédients régulièrement retrouvés :

• Beurre de Karité

• Cire d’abeille

• Eau

• Huiles essentielles

• Huiles végétales

• Oxyde de zinc

• Vitamine E

Ingrédients potentiellement retrouvés :

• Emulsifiant

• Gel d’aloe vera

Ces ingrédients peuvent comporter des risques et/ou ont besoin de précautions d’emplois particulières :

Beurre de Karité : [6-8]

Le beurre de Karité contient de nombreuses vitamines qui lui confèrent ses bienfaits. Il favorise la régénération cellulaire et assouplit la peau. Le beurre de Karité est sans risques.

Cire d’abeille : [9]

La cire d’abeille est sans risques.

Eau : [10-11]

L’eau est l’un des composants majeurs des produits cosmétiques et ménagers. Le risque majeur des produits contenant beaucoup d’eau est la contamination par des micro-organismes. En France, l’eau potable doit respecter de nombreux paramètres, dont des microbiologiques, afin de garantir sa bonne qualité. L’utilisation d’eau stérile permet de s’assurer de ne pas introduire de micro-organismes lors de la fabrication. Il est tout de même essentiel d’avoir de bonnes pratiques d’hygiène lors de la fabrication et de l’utilisation des produits, afin d’éviter de les contaminer. Il est également conseillé d’ajouter des conservateurs dans les produits.

Emulsifiants :

Les émulsifiants sont des types de tensioactifs. Les tensioactifs permettent d'améliorer la stabilité des préparations ou d’augmenter certaines de leurs capacités physiques (viscosité, pouvoir moussant…). Il existe plusieurs types de tensioactifs, comportant des propriétés et des risques différents. Ainsi, nous vous conseillons de lire la partie dédiée aux tensioactifs et émulsifiants.

Gel d'aloe vera : [12-15]

L’aloe vera possède de nombreuses propriétés, notamment hydratante, antibactérienne, antioxydante et anti-inflammatoire.

Risques :

• Peut provoquer des réactions allergiques cutanées

• Risque de contamination élevée : Le gel d’aloe vera non traité (ex : aloe vera du jardin) contient des bactéries et des levures qui prolifèrent rapidement et peuvent atteindre plus ou moins gravement la santé humaine.

• Nocif, voire cancérigène, si ingéré : Les feuilles d’aloe vera sécrètent un liquide jaune, appelé latex, riche en molécules ayant un pouvoir laxatif et susceptibles d’endommager l’ADN et d’être cancérigène.

Précautions :

Portez de préférence des gants. Il est conseillé de faire un test d’allergie par précaution. Évitez d’utiliser de l'aloe vera non traité. Évitez de consommer des extraits de feuilles d’aloe vera faits à partir de la feuille entière.

Huiles essentielles :

Les huiles essentielles sont très utilisées dans les produits cosmétiques et ménagers de par leurs propriétés très variées. Cependant, elles présentent de nombreux risques et doivent être utilisées avec prudence. Nous vous conseillons fortement de lire la section dédiée aux huiles essentielles.

Huiles végétales : [16-20]

Les huiles végétales sont très présentes en cosmétique de par leur simplicité d’utilisation et leurs faibles risques pour la santé.

Attentions particulières :

• Les huiles végétales sont plus ou moins sensibles à l’oxydation, qui dégrade l'huile et peut entraîner des réactions allergiques, des boutons et une odeur de rance. Pour éviter cela, conservez-les à l’abri de la chaleur et de la lumière, et dans les produits ajouter des antioxydants.

• Les huiles de Bourrache, Karanja ou moutarde sont plus puissantes, il est conseillé de les diluer dans d’autres huiles végétales.

• Certaines huiles végétales appliquées en cutanée peuvent réagir si elles sont en contact avec le soleil dans les 12 heures suivants l'application (huile photosensibilisante).

• L’huile de germe de blé est à éviter directement sur la peau.

• Les huiles à risques d’allergies sont les suivantes : Amande Douce, Macadamia, Noisette, Sésame, Noix de coco, Germe de Blé, Calendula, Carthame, Pâquerette et Reine des Prés

• Certaines huiles sont comédogènes, elles peuvent obstruer les pores de la peau et favoriser l’apparition d’imperfections comme les boutons ou les points noirs. En fonction de son type de peau il est utile de regarder l’indice de comédogénicité de l’huile (échelle de 0 à 5 allant de non comédogène à très comédogène)

• Les macérats huileux ne sont utilisables qu'en cutané.

Précaution :

Il est conseillé de faire un test d’allergie par précaution.

Oxyde de zinc : [21-23]

L’oxyde de zinc est une poudre blanche qui est utilisée dans de nombreux produits cosmétiques du fait de ses propriétés antibactériennes et déodorantes.

Risques :

• Provoque des irritations des yeux

• Provoque des irritations des voies respiratoires

• Réaction explosive si chauffé en mélange avec du magnésium ou du caoutchouc chloré

• Peut devenir dangereux à trop grande concentration dans l’environnement

Précautions :

En cas de risque de production excessive de poussières, portez des lunettes et un masque ou utilisez-les dans une pièce ventilée. Portez de préférence des lunettes et des gants.

Pictogramme de danger : 

Vitamine E : [24-25]

La vitamine E se retrouve dans les cosmétiques grâce à ses bénéfices pour la peau avec son côté hydratant et ses actions antioxydantes.

Risques :

• Peut provoquer des réactions allergiques cutanées

• Ne pas inhaler ou ingérer (sauf en cas de compléments alimentaires prévu à cet effet)

Précaution :

Portez de préférence des gants. Il est conseillé de faire un test d’allergie par précaution.

Pictogramme de danger : 

Vous trouverez, ci-dessous, les risques et précautions d’emploi concernant la crème solaire. Cet article est formé de 2 parties, une première sur les risques liés à la formulation et une seconde sur les risques et précautions d’emploi liés aux ingrédients les plus souvent utilisés.

Les produits de protection solaire sont des produits cosmétiques permettant de se protéger contre les inconvénients liés aux rayonnements ultraviolets du soleil (UVA et UVB). Les rayons UVA contribuent au vieillissement prématuré et aux cancers de la peau, tandis que les rayons UVB sont responsables des coups de soleil. Les produits de protection solaire existent sous forme de crème, huile, aérosols ou gels. Malgré le fait qu’ils empêchent le passage des UVs, leur protection n’est pas totale et il faut donc faire attention à la durée et à l’heure de l’exposition. [1]

Sources :

[1] « Protection solaire : les conseils pour bien choisir son produit ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/les-fiches-pratiques/protection-solaire-les-conseils-pour-bien-choisir-son-produit

[2] « Crème solaire : comment bien la choisir ? » Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.economie.gouv.fr/particuliers/creme-solaire-choisir-indice-filtre

[3] C. Couteau et L. Coiffard, « Produits de protection solaire - Formulation et efficacité », Formulation, mars 2018, doi: 10.51257/a-v1-j2312.

[4] C. Couteau, S. Benjamin, C. Fourel, E. Paparis, et L. Coiffard, « Influence de certains corps gras sur le Sun Protection Factor (SPF) mesuré in vitro », OCL, vol. 14, no 2, p. 81‑83, mars 2007, doi: 10.1051/ocl.2007.0109.

[5] L. Coiffard et C. Couteau, « Cosmétiques faits maison - Problématique et risques pour la santé », Formulation, mars 2024, doi: 10.51257/a-v1-j3320.

[6] « Beurre de karité : ses bienfaits sur la peau », La Roche-Posay. Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.laroche-posay.fr/l-acide-ferulique-un-anti-oxydant-puissant-pour-la-peau---la-roche-posay/quels-sont-les-bienfaits-du-beurre-de-karite.html

[7] Interchimie, « BEURRE DE KARITE RAFFINE ». 27 mai 2020. Consulté le: 9 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.interchimie.fr/wp-content/uploads/BEURRE-DE-KARITE-RAFFINE194043-92-091080-23-8.pdf

[8] Interchimie, « BEURRE DE KARITE ». 20 mai 2015. Consulté le: 9 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.interchimie.fr/wp-content/uploads/BEURRE-KARITE_FDS5C-2.pdf

[9] Avantor, « Fiche de données de sécurité - Cire d'abeilles blanche TECHNICAL». 4 mars 2022. Consulté le: 9 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://fr.vwr.com/assetsvc/asset/fr_FR/id/7665712/contents

[10] « Arrêté du 11 janvier 2007 relatif aux limites et références de qualité des eaux brutes et des eaux destinées à la consommation humaine mentionnées aux articles R. 1321-2, R. 1321-3, R. 1321-7 et R. 1321-38 du code de la santé publique - Légifrance ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.legifrance.gouv.fr/loda/id/JORFTEXT000000465574/

[11] ARS, « La qualité de l’eau du robinet en France Synthèse 2023 ». décembre 2024. Consulté le: 9 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://sante.gouv.fr/IMG/pdf/synthese_bilan_qualite_eau_du_robinet_2023.pdf

[12] L. Coiffard et C. Couteau, « Cosmétiques faits maison - Problématique et risques pour la santé », Formulation, mars 2024, doi: 10.51257/a-v1-j3320.

[13] « Aloe vera - Fondation contre le cancer ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://cancer.be/vivre-avec-et-apres-le-cancer/jai-un-cancer/bien-etre/alimentation/aloe-vera/

[14] bleu & marine bretania, « Fiche de données de sécurité - Gel d'Aloe Vera Pur». 20 février 2024. Consulté le: 9 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://esteticmundo.com/wp-content/uploads/2024/04/SDS-FR-FR-Gel-dAloe-Vera-Pur-BMB.pdf

[15] anses, « NOTE d’appui scientifique et technique de l’ANSES relatif à la sécurité des feuilles fraîches d’Aloe vera destinées à la consommation humaine ». 2 novembre 2018. Consulté le: 9 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2018SA0188.pdf

[16] « Précautions d’utilisation des huiles végétales ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.compagnie-des-sens.fr/precautions-huiles-vegetales/

[17] « Fiche complète pour Huile de germe de blé - CNESST ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://reptox.cnesst.gouv.qc.ca/pages/fiche-complete.aspx?no_produit=266312&no_seq=3

[18] « Coconut allergy: can coconut oil make your skin itch? » Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://patient.info/news-and-features/what-is-a-coconut-allergy-and-can-coconut-oil-make-your-skin-itch

[19] L. Kruse, J. Lor, R. Yousif, J. A. Pongracic, et A. B. Fishbein, « Coconut allergy », Annals of Allergy, Asthma & Immunology, vol. 126, no 5, p. 562-568.e1, mai 2021, doi: 10.1016/j.anai.2021.01.027.

[20] « Comment vérifier la qualité d’une huile végétale ? » Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.compagnie-des-sens.fr/qualite-huiles-vegetales/

[21] « ICSC 0208 - OXYDE DE ZINC ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://chemicalsafety.ilo.org/dyn/icsc/showcard.display?p_card_id=0208&p_version=2&p_lang=fr

[22] « Fiche complète pour Zinc, oxyde de - CNESST ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://reptox.cnesst.gouv.qc.ca/pages/fiche-complete.aspx?no_produit=4515

[23] « Questions sur l’oxyde de zinc ». Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://ec.europa.eu/health/scientific_committees/opinions_layman/zinc-oxide/fr/index.htm

[24] ThermoFisher SCIENTIFIC, « FICHES DE DONNEES DE SECURITE - alpha-Tocopherol ». 11 octobre 2023. Consulté le: 9 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.fishersci.co.uk/chemicalProductData_uk/wercs?itemCode=428125000&lang=FR

[25] « La vitamine E pour la peau : quels bienfaits ? », La Roche-Posay. Consulté le: 15 mars 2025. [En ligne]. Disponible sur: https://www.laroche-posay.fr/la-vitamine-e-pour-la-peau-quels-bienfaits---la-roche-posay/vitamine-e.html